Vitamin Untuk Meningkatkan Stamina Dan Gairah Seks Agar Kuat Perkasa

Di dalam dunia medis, ada yang dikenal dengan nama vitamin yang bagus untuk meningkatkan stamina seks dan gairah seks ketika berhubungan seks yang dilakukan oleh setiap pasangan. Jadi, semakin banyak pasangan mengkonsumsi vitamin yang dimaksud, maka akan semakin meningkat pula stamina seks ketika berhubungan seks nantinya. Karena alasan inilah, tidak sedikit seorang ahli medis maupun para terapis menyarankan setiap pasangan untuk mengkonsumsi berbagai makanan yang mengandung vitamin tersebut. Khususnya untuk pasangan yang ingin dapat kenikmatan dan kepuasan dalam berhubungan seks. Tujuannya adalah agar aliran peredaran darah bisa lancar dan akhirnya meningkatkan stamina seks. Pada dasarnya, aliran darah yang bagus atau lancar bisa meningkatkan stamina seks.

Vitamin Untuk Meningkatkan Stamina Dan Gairah Seks


Karena alasan inilah, bagi pasangan yang hubungan seksnya ingin kuat perkasa karena stamina seks yang meningkat, maka dipastikan memerlukan atau membutuhkan cara bagaimana agar aliran darah di dalam tubuh bisa maksimal. Bisa dikatakan ada banyak cara untuk meningkatkan stamina seks ini. Salah satu adalah dengan mengkonsumsi berbagai makanan tertentu agar aliran darah ini bisa stabil. Makanan yang dimaksud adalah makanan dengan kandungan serat yang cukup dan juga antioksidan. Tak hanya dalam bentuk vitamin yang bagus untuk meningkatkan kekuatan stamina seks saja yang dibutuhkan oleh setiap pasangan, diet yang sehat dan selalu menjaga berat badan juga menjadi kunci utama agar aliran darah bisa lebih stabil.

Vitamin Yang Bagus Agar Bisa Meningkatkan Kualitas Stamina Seks Dalam Berhubungan seks

Pada satu titik dalam kehidupan, sudah pasti setiap orang pasti akan mengalami yang namanya kehilangan stamina dan juga minat pada seks padahal pasangan sedang ingin minta service. Ada banyak hal yang mempengaruhi hal ini, contohnya adalah faktor usia. Ketika masalah ini terjadi, tidak sedikit dari mereka yang memilih mengkonsumsi obat kuat siap saji seperti yang ada di pasaran. Yang tentunya harga obat kuat yang dibeli juga tidak murah. Bayangkan saja. Jika setiap bulan Anda harus membeli obat kuat ini, maka bagaimana keuanganmu setiap harinya. Belum lagi efek samping kesehatan yang nanti Anda rasakan. Ada cara yang lebih praktis, murah dan aman dibanding memakai obat kuat ini.

Yang mana cara terbaik yang bisa Anda gunakan ini adalah mengkonsumsi berbagai makanan dengan kandungan vitamin yang bagus untuk meningkatkan stamina seks. Dengan mengkonsumsi makanan yang sehat ini, maka sudah bisa dipastikan tubuh tidak akan terkena efek sampingnya. Bahkan setiap penggunanya juga bisa melakukan penghematan yang benar-benar nyata. Berbicara mengenai vitamin untuk meningkatkan stamina seks, berikut adalah beberapa vitamin yang dimaksud.

Citruline

Citruline merupakan salah satu vitamin yang kandungannya dipercaya sama dengan berbagai obat kuat yang biasanya dikonsumsi atau dipakai saat akan berhubungan seks. Dimana, citruline sendiri mampu meningkatkan jumlah asam nitrat di dalam tubuh, meningkatkan peredaran darah di dalam tubuh, menguatkan kemampuan stamina ketika berhubungan seks dan menyuplei oksigen. Salah satu makanan dengan kandungan citruline dengan kadar yang cukup tinggi adalah semangka. Karena itu, disarankan untuk rutin mengkonsumsi semangka agar stamina dalam berhubungan seks bisa maksimal nantinya.

Baca juga : Makanan yang bagus untuk membangkitkan gairah seks

Vitamin E

Vitamin E merupakan salah satu vitamin terbaik yang dipakai untuk meningkatkan kekuatan seks setiap pasangan. Dimana kandungannya sendiri mampu meningkatkan produksi hormon seks, daya tarik, kegairahan dan juga suasana agar hati ingin berhubungan seks. Tak hanya itu saja, vitamin ini juga mempunyai segudang antioksidan dengan karakter yang kuat serta sangat ampuh untuk memperlambat efek dari penuaan di dalam tubuh. Jadi dengan kata lain ampuh untuk memanjangkan usia seseorang. Makanan dengan kandungan vitamin E yang bagus adalah kacang tanah, bayam, almond dan kacang pinus.

Phenylalanine

Phenylalanine merupakan salah satu vitamin yang bagus untuk meningkatkan stamina seks yang sangat direkomendasikan untuk pasangan yang ingin puas ketika berhubungan seks. Dimana, vitamin ini sendiri mampu meningkatkan jumlah endorfin di dalam tubuh, memperbaiki mood atau kegairahan dan juga dikenal sebagai zat afrodisiak yang cukup kuat. Tidak cukup sulit untuk menemukan vitamin ini di dalam kandungan makanan. Pasalnya, ada banyak sekali makanan yang mengandung senyawa yang sangat bagus ini. Contohnya adalah nanas, coklat, bayam, kacang dan alpukat.

Omega 3

Pada dasarnya, omega 3 merupakan sebuah lemak yang tak jenuh yang dimetabolismekan oleh hepar atau hati. Dimana, omega 3 sendiri memiliki kandungan yang ampuh untuk meningkatkan hormon seks testosteron pria maupun estrogen wanita. Ya, kedua hormon ini sangat berkaitan dengan kegairahan dan juga seks yang akan dilakukan oleh setiap pasangan. Tak hanya itu, omega 3 juga sangat ampuh membantu fungsi dari sistem saraf yang akhirnya bisa meningkatkan sirkulasi dalam darah manusia. Omega 3 juga sangat bagus untuk kesehatan dan kekuatan hati serta jantung. Omega 3 bisa didapatkan di dalam biji rami, kenari dan juga ikan salmon.

Vitamin A

Bukan hanya berfungsi sebagai vitamin yang memperbaiki kesehatan mata saja, vitamin A juga sangat ampuh untuk mengatasi permasalahan stamina seks. Kekurangan vitamin A akan menyebabkan produksi hormon seks mengalami penurunan, baik itu untuk pria maupun wanita. Makanan yang mengandung banyak vitamin A antara lain adalah mangga, ubi jalar dan juga aprikot.

Baca juga : Cara agar sperma banyak dan kental

Bagaimana, apakah Anda sudah tahu apa saja vitamin terbaik untuk meningkatkan kualitas stamina seks ketika berhubungan seks? Selain memperbanyak konsumsi vitamin yang bagus untuk meningkatkan stamina seks, olahraga teratur juga bisa meningkatkan stamina seks.

Related Posts: